12月11日晚上，荔灣區(qū)青少年宮與荔灣區(qū)跆拳道協(xié)會聯(lián)合舉辦了一次別開生面的跆拳道體驗課。

孩子們專心致志聽教練講解跆拳道知識

本次體驗課旨在讓家長和孩子對跆拳道有進一步的了解，并明確跆拳道強健體魄和自衛(wèi)防身的作用。體驗課程的內(nèi)容豐富多彩，首先教練們?yōu)榇蠹冶硌萘嗣裳蹞羝颇景濉Ⅴ倘榔穭菁磅倘牢璧傅裙?jié)目，然后將學生們按年齡段分為兩組，并以此設置了不同水平層次的學習環(huán)節(jié)。高齡段學生主要以學習跆拳道禮儀、握拳和出拳等基本內(nèi)容為主，再用專業(yè)器具輔助練習。低齡段學生的學習則在快樂的游戲中進行，教練為他們準備了“大圓圈”、“平衡天梯”及“障礙碟”等有趣的游戲，讓他們在享受游戲樂趣的同時掌握跆拳道的基本練習方式。在各階段的練習過程中學生們?nèi)硇耐度?，道場中處處充盈著剛健之美、飛揚著動人的神采。

符教練指導孩子的出拳姿勢

最后學生們用剛剛學到的跆拳道禮儀對教練們及父母的辛苦表達了感謝，完美地詮釋了“禮義、廉恥、忍耐、克己、百折不屈”的跆拳道精神。

官教練教孩子用雞腿靶練習出拳

低年段的孩子在進行“大圓圈”練習