在忙碌的生活中,人們總是被壓力害得喘不過氣。過著忙碌的生活,心當(dāng)然也變得盲目了,過著這樣的生活,跟被控制的傀儡,是大同小異。我們是否想過,我們是不是渴望吸到自由的空氣,還是想要遠(yuǎn)離人群,不想受到外界的干擾,過著逍遙自在的生活呢?
有人覺得,獨(dú)處容易使人寂寞,或甚至有“無言獨(dú)上西樓”的感覺,但是,就是因?yàn)槿绱?,我們才可以靜下來,慢慢反省,諦聽自己所做的事,和自己的心聲,看清發(fā)生在我們周圍的事物,領(lǐng)會(huì)物外之趣。
當(dāng)我獨(dú)處時(shí),安靜應(yīng)該是我最常會(huì)做的事吧!有人會(huì)在萬籟俱寂的空間里放松心情,將自己浮躁的心情沉靜下來,把所有不愉快的事情拋到腦后,我們可以抒發(fā)自己 的心情,昂首高歌,看看笑話,讓自己快樂;或者是默默地哭泣,把不高興的事情全部表達(dá)出來。但最簡(jiǎn)單的,還是充實(shí)自己吧!看看書、畫畫圖、聽聽音樂……一 個(gè)人時(shí),沒有人會(huì)來干擾你,好好地利用獨(dú)處的時(shí)間,找出自己的快樂吧!
在生活中,往往都會(huì)發(fā)生一些不順的事情,不如找個(gè)安靜的場(chǎng)所,靜下來,重新來思考應(yīng)該怎么做,把冰冷的心加入水,往往在此時(shí)會(huì)有另一番的體會(huì)!在一個(gè)空間安靜下來,聆聽自己的心跳與呼吸,會(huì)讓自己過得更好,因?yàn)椋?ldquo;獨(dú)處是生命圓滿的開始!”