生活中的快樂(lè)感受，顯示了一個(gè)人內(nèi)在的幸福指數(shù)。如何經(jīng)營(yíng)充實(shí)而理想的人生，不僅我們學(xué)習(xí)課題，更可能成為一種使命。

成熟亮麗的人生得自于健康的想法和自信的態(tài)度，每一個(gè)人都能活岀自我，過(guò)得快樂(lè)、自在，關(guān)鍵的因素在于能否把握當(dāng)下?；秀钡娜?，心甘情愿將生命的選擇權(quán)太 輕易交給他者，完全處在被動(dòng)的狀況；凡事認(rèn)真看待的人，能認(rèn)清自我，看到人性的本質(zhì)，不為激動(dòng)的情緒所控制，化被動(dòng)為主動(dòng)，做自己的主人。容易絕望、灰心 者，往往缺乏自信，欠缺生活的成就感和人生的方向，以致于迷惑于自我與社會(huì)現(xiàn)實(shí)之間的定位問(wèn)題；相對(duì)于肯定自己且具同理心者，深知不能與世俗同，卻也不異 于俗，在同異之間斟酌平衡點(diǎn)，這類型的人都非常柔軟，擁有不錯(cuò)的人際網(wǎng)絡(luò)。處在一個(gè)重視人和的進(jìn)步社會(huì)，我們應(yīng)該設(shè)法成為心調(diào)柔的人。

每一段人生過(guò)程都是不同的人生試煉，充滿著沖突和矛盾，在種種想法對(duì)立和失望之中，必得面對(duì)自己，學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)韌性，但永不過(guò)度執(zhí)著。平常心是道，凡走過(guò)必留下痕跡，用心、精進(jìn)，必能翻越挫敗的苦痛，歡喜迎向陽(yáng)光的人生。